今日の西道場の稽古風景 ヘアバンド部(笑
西道場！雪や病気で休みが多い中みんな頑張
2人とも病み上がりで久々のパーソナルでし
今日の西道場もテーマをもって稽古をしまし
土曜はつよしのパーソナル 肩甲骨の動きが
