4/18(西) 先週パーソナル(ツヨシ、コウキ)

昨日の西道場は

可愛い❤️

可愛い❤️

沢山のことを意識して

沢山のことを習得していっています。

内容は企業秘密です。笑

先週のパーソナル

コウキ

身体の使い方が上手くなってきて組手にも出るようになってきました

もうひと追い込み！笑

ツヨシ

構え、姿勢の改善

インナーと筋の連動

頑張れ💪💪