11/14名東　11/15西

昨日の名東はNewトレを沢山考案し実践しました！

遊んでるように見えてかなり深い意味を持ったトレーニングです😊💪

一般部でもいつも少年部でやっている畳から出ない突きの組手をやりました😆

そして今日の西道場では

全関東の反省&武器を増やす稽古をしました。

強引に手数を上げます

また目標に向けて前進あるのみです！

一般部では単発から繋ぎまで突きを丁寧に練習しました！

(いつも通り写真、動画撮り忘れ)笑

押忍