名東11/4

今日美容院に行ったあっくんイケメン😉笑

本日の名東稽古は1部クラスから激しい稽古！

初試合初優勝を目指す子に試合で勝てる技を伝授したり

絶対に打ち合いで負けないよう下がらない突きを沢山練習しました。

名東道場は常勝軍団ですが次から次へと次世代を担うであろう子も育ってます😉💪笑

2部ではより下がらない組手の練習、体幹トレーニングからインナーマッスルコントロールを意識しての組手。

試合に向けて着実に仕上がってきています👍

今日の一般部では、基本移動は一級、昇段審査へ向けての指導！

12月の試合が終わればもっと本格的にやっていきます！

そして試合に向けて組手と突き蹴りの連動を意識したスタミナをやりました👍

最終セットでグダグダだけど久々に一般部撮りました😆

おす